⛈️ Karolina Szostak Moja Spektakularna Metamorfoza

Objednávejte knihu MÓJ SPEKTAKULARNY DETOKS v internetovém knihkupectví Megaknihy.cz. Nejnižší ceny 450 výdejních míst 99% spokojených zákazníků Karolina Szostak ̶ od 20 lat związana z Polsatem, prezenterka sportowa i wielka fanka siatkówki, piłki i sportów walki. Moja spektakularna metamorfoza ebook Mamy okładkę książki Karoliny Szostak, która nosi tytuł "Moja wielka metamorfoza" (wyd. Edipresse Książki). Jej premiera odbędzie się już 11 kwietnia! Dlaczego będzie to bestseller? Po tym jak prezenterka Polsatu schudła aż 30 kilo, stała się inspiracją dla wielu kobiet w walce o zdrowie i świetną figurę! Zobacz: O Karolinie Szostak ostatnio zrobiło się głośno za sprawą jej spektakularnego schudnięcia. Na oczach całej Polski prezenterka straciła kilkadziesiąt kilogramów. Kulisy swojej przemiany odsłoniła w książce „Moja spektakularna metamorfoza”, której współautorką jest Marta Kordyl, prywatnie przyjaciółka gwiazdy. OUTLET - Mój spektakularny detoks Szostak Karolina • Książka ☝ Darmowa dostawa z Allegro Smart! • Najwięcej ofert w jednym miejscu • Radość zakupów ⭐ 100% bezpieczeństwa dla każdej transakcji • Kup Teraz! Dziennik diety i eksperckie porady. „Moja spektakularna metamorfoza” podzielona jest na trzy części. Pierwsza to swoisty dziennik Karoliny Szostak, w którym prezenterka opisuje swoje zmagania z tuszą, wcześniejsze próby przejścia na dietę i w końcu tę, która podziałała. Drugą część książki stanowią rozmowy z Katarzyną Karolina Szostak - od 20 lat związana z Polsatem, prezenterka sportowa i wielka fanka siatkówki, piłki i sportów walki. Kiedy nie pracuje, podróżuje albo ukrywa się w kinie. Kup teraz: Mój detoks, moja metamorfoza Szostak + Dąbrowska za 50,00 zł i odbierz w mieście Gostyń. Szybko i bezpiecznie w najlepszym miejscu dla lokalnych Allegrowiczów. Mój spektakularny detoks. - Jak uninąć efektu jo-jo (Szostak Karolina, Kordyl Marta ) Niska cena i szybka wysyłka tylko na Czytam.pl - Sprawdź! Metamorfozę Karoliny Szostak w ciągu ostatnich tygodni śledzili wszyscy. Dziennikarce udało się zrzucić ponad 20 kilogramów, a swoje zmagania z wagą i restryjcyjną dietę opisała w książce "Moja spektakularna metamorfoza", której premiera zaplanowana jest na 11 kwietnia. Moja spektakularna metamorfoza Item Preview remove-circle Share or Embed This Item. Share to Twitter. Moja spektakularna metamorfoza by Szostak, Karolina (1975- ) Tym razem gotowaliśmy z Karoliną Szostak i Martą Kordyl przepisy ze wspólnych książek Pań “Moja spektakularna metamorfoza” i “Mój spektakularny detoks”. Karolina Szostak i Marta Kordyl to przyjaciółki, które połączyła pasja do zdrowego odżywiania, dbania o smukłą i zadbaną sylwetkę. Dl3Nuq. Moja spektakularna metamorfoza Autorzy:Karolina Szostak Marta Kordyl Wydawcy:Purple Book (2022) Legimi (2017-2022) Edipresse Książki (2017-2022) Edipresse Polska (2017) Wydane w seriach:Edipresse Książki ISBN:978-83-7945-772-4, 978-83-8310-212-2 Autotagi:dokumenty elektronicznedruke-bookiksiążkiporadniki Więcej informacji... Karolina Szostak ̶ od 20 lat związana z Polsatem, prezenterka sportowa i wielka fanka siatkówki, piłki i sportów walki. Kiedy nie pracuje, podróżuje albo ukrywa się w kinie. Uwielbia to co robi i.... śledzia w śmietanie. Marta Kordyl ̶ dziennikarka (pracowała w Gali, Onecie, Fleszu i Party), copywriterka i scenarzystka. Kiedy nie pisze... zawsze coś pisze. To naprawdę pani? Takie pytanie najczęściej słyszy Karolina Szostak. Następne to: jak pani to zrobiła? No właśnie jak? O tym jest ten poradnik. Karolina zdradza w nim krok po kroku jak udało jej się schudnąć w rok prawie 30 kg. Przepisy, ćwiczenia, motywacje, rady, ostrzeżenia, drobne potknięcia i ogromny sukces. Jednym słowem cała spektakularna metamorfoza Karoliny od podszewki. Tylko ciii... to nasza tajemnica. Więcej... Czy polecam? Wiele jest tego typu publikacji książkowych. Zalewają wprost nasze księgarnie i regały domowe, ale tak na prawdę powtarzają jedno i to samo, zmień siebie, zmień myślenie, zmień nawyki i codzienność. I ciągle to samo, a my ciągle tkwimy w tym, co dotychczas. Bo to może nie frustruje, przy "naciąganym"postrzeganiu nie jest też takie złe...bo to bezpieczne tak sobie tkwić w swym stałym igloo. A gdy przychodzi kryzys co do samego siebie, to kupujemy następny poradnik i tak to się kręci. To jest kolejne wydanie, ilustrowane, bo łatwiej przyswajalne, a do tego znane nazwisko na okładce. Bo skoro ona mogła to ja nie dam rady??? Ale nie ma tu nic odkrywczego, czego byśmy nie wiedzieli. Rusz się człeku, odstaw ciasteczka i czekoladę, sięgaj po kaszę, orzechy, ziarna, zdrowe koktajle i będzie dobrze. Nie jedz w nocy, spaceruj, jedz mniej i ciesz się z życia. Z każdego dnia, jaki dostajesz. Czasem się rozpieszczaj i nagradzaj -ALE NIE SŁODYCZAMI ani JEDZENIEM!!! Zafunduj sobie pachnąca kąpiel, nowy krem, książke, wypróbuj nowy przepis...dasz radę i bez żadnych poradników. Nikt jeszcze nie obserwuje nowych recenzji tego dzieła. Autorzy:Karolina Szostak Marta Kordyl Wywiad:Marta Kordyl oraz:Krzysztof Kostkiewicz Wydawcy:Purple Book (2022) Legimi (2017-2022) Edipresse Książki (2017-2022) Edipresse Polska (2017) Serie wydawnicze:Edipresse Książki ISBN:978-83-7945-772-4 978-83-8310-212-2 Autotagi:dokumenty elektroniczne druk e-booki książki literatura literatura stosowana poradniki poradniki i przewodniki zasoby elektroniczne Powyżej zostały przedstawione dane zebrane automatycznie z treści 6 rekordów bibliograficznych, pochodzącychz bibliotek lub od wydawców. Nie należy ich traktować jako opisu jednego konkretnego wydania lub przedmiotu. Kliknij na okładkę żeby zobaczyć powiększenie lub dodać ją na regał. Projekt współfinansowany ze środków Unii Europejskiej w ramach Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego Dotacje na innowacje - Inwestujemy w Waszą przyszłość Czy polecam? Wiele jest tego typu publikacji książkowych. Zalewają wprost nasze księgarnie i regały domowe, ale tak na prawdę powtarzają jedno i to samo, zmień siebie, zmień myślenie, zmień nawyki i codzienność. I ciągle to samo, a my ciągle tkwimy w tym, co dotychczas. Bo to może nie frustruje, przy "naciąganym"postrzeganiu nie jest też takie złe...bo to bezpieczne tak sobie tkwić w swym stałym igloo. A gdy przychodzi kryzys co do samego siebie, to kupujemy następny poradnik i tak to się kręci. To jest kolejne wydanie, ilustrowane, bo łatwiej przyswajalne, a do tego znane nazwisko na okładce. Bo skoro ona mogła to ja nie dam rady??? Ale nie ma tu nic odkrywczego, czego byśmy nie wiedzieli. Rusz się człeku, odstaw ciasteczka i czekoladę, sięgaj po kaszę, orzechy, ziarna, zdrowe koktajle i będzie dobrze. Nie jedz w nocy, spaceruj, jedz mniej i ciesz się z życia. Z każdego dnia, jaki dostajesz. Czasem się rozpieszczaj i nagradzaj -ALE NIE SŁODYCZAMI ani JEDZENIEM!!! Zafunduj sobie pachnąca kąpiel, nowy krem, książke, wypróbuj nowy przepis...dasz radę i bez żadnych poradników. Uprzejmie informujemy, że nasz portal zapisuje dane w pamięci Państwa przeglądarki internetowej, przy pomocy tzw. plików cookies i pokrewnych technologii. Więcej informacji o zbieranych danych znajdą Państwo w Polityce prywatności. W każdym momencie istnieje możliwość zablokowania lub usunięcia tych danych poprzez odpowiednie funkcje przeglądarki internetowej. Długo wyczekiwana książka autorki bestsellera Uważność i spokój żabki, tym razem dla dzieci (od 5 do 8 lat), pełna zabaw, ćwiczeń inspirowanych jogą, zadań rozwijających świadomość zmysłów, historii do czytania i myślenia, gier, wyzwań, naklejek, plakatów i innych cudów. Dodatkowo zawiera sześć zupełnie nowych nagrań (do pobrania), do których głosu użyczyła niezrównana Agnieszka tej książce dziecko przez zabawę poznaje siebie, uczy się obserwować swoje doznania i otoczenie, swoje emocje, pragnienia i marzenia, poznaje tajniki uważności. Gdy dzieci wykształcą w sobie umiejętność uważnej obecności, podążą ku pogodniejszej i szczęśliwszej domu, szkole i przedszkolu dzieci często bywają zestresowane i niespokojne. Eline Snel opracowała prostą metodę, która pomaga dzieciom odzyskać spokój i uważność, uświadomić sobie, co czuje ich ciało i jakie pojawiają się w nich emocje, a także otworzyć się na innych ludzi. Już ponad milion dzieci na całym świecie nauczyło się koncentracji dzięki „metodzie żabki”.Eline Snel – (ur. 1954) od 1980 roku pracuje jako samodzielna terapeutka i trenerka. Od 1990 roku rozwija kursy medytacji i mindfulness. Jako certyfikowana trenerka uważności od lat szkoli dorosłych, młodzież i dzieci. Jest założycielką i właścicielką Academy for Mindful Teaching. Tam szkoli dzieci (metoda „Uwaga, to działa!”), wykwalifikowanych nauczycieli i przedstawicieli służby zdrowia. Uczy w Holandii, wielu krajach Europy, Ameryki Południowej i w Hongkongu. Pracuje wraz z córką i wspaniałym zespołem profesjonalnych trenerów pasjonatów. Stworzyła dla dzieci i młodzieży w wieku 5-19 lat cztery podręczniki, które są stale wykorzystywane w szkołach, ośrodkach zdrowia i prywatnych gabinetach. Do dzisiaj ponad 6 tysięcy dzieci ukończyło program „Uwaga, to działa!”.Jej książka Uważność i spokój żabki. Mindfulness dla dzieci w wieku 5-12 lat i ich rodziców (CoJaNaTo 2015) została przetłumaczona na kilkanaście języków i jest prawdziwym bestsellerem. Opis Księgarnia NOWA Masz pytania? Skontaktuj się z nami! ul. Północna 10c 09-100 Płońsk tel. 530751981 e-mail: @ poniedziałek-piątek sobota MOJA SPEKTAKULARNA METAMORFOZA 25,13 zł Tytuł: MOJA SPEKTAKULARNA METAMORFOZA Autor: KAROLINA SZOSTAK Wydawca: EDIPRESSE KSIAZKI Data wydania: 2017-04-11 Format: 165 x 240 mm Ilość stron: 224 EAN: 9788379457724 Karolina Szostak ̶ od 20 lat związana z Polsatem, prezenterka sportowa i wielka fanka siatkówki, piłki i sportów walki. Kiedy nie pracuje, podróżuje albo ukrywa się w kinie. Uwielbia to co robi i.... śledzia w śmietanie. Marta Kordyl ̶ dziennikarka (pracowała w Gali, Onecie, Fleszu i Party), copywriterka i scenarzystka. Kiedy nie pisze... zawsze coś pisze. To naprawdę pani? Takie pytanie najczęściej słyszy Karolina Szostak. Następne to: jak pani to zrobiła? No właśnie jak? O tym jest ten poradnik. Karolina zdradza w nim krok po kroku jak udało jej się schudnąć w rok prawie 30 kg. Przepisy, ćwiczenia, motywacje, rady, ostrzeżenia, drobne potknięcia i ogromny sukces. Jednym słowem cała spektakularna metamorfoza Karoliny od podszewki. Tylko ciii... to nasza tajemnica. Kliknij aby zobaczyć podobne nasze aukcje według klucza: Cennik dostaw: Płatność z góry Odbiór osobisty 0 zł 0 zł - Odbiór w PACZKA W RUCHU 5,79 zł 0,00 zł 2 szt. Allegro MiniPaczka InPost 7,20 zł 0,00 zł 1 szt. Allegro Paczkomaty InPost 8,60 zł 0,00 zł 5 szt. Przesyłka kurierska 13,99 zł 0,00 zł 40 szt. Płatność przy odbiorze Allegro Paczkomaty InPost 12,10 zł 0,00 zł 5 szt. Allegro Kurier InPost 15,68 zł 0,00 zł 30 szt. Automatyzacja aukcji wspierana przez ACERNUS - PROFESJONALNA OBSŁUGA AUKCJI NA ALLEGRO 997445 9788379457724 2017-04-11 10:26:39 Tytuł: Moja spektakularna metamorfozaAutor: Karolina SzostakWydawnictwo: Edipresse Książki, 2017Liczba stron: 224ISBN: 978837945-772-4Karolina Szostak od 20 lat związana z Polsatem, prezenterka sportowa i wielka fanka siatkówki, piłki i sportów walki. Kiedy nie pracuje, podróżuje albo ukrywa się w kinie. Uwielbia to co robi i.... śledzia w śmietanie. Marta Kordyl dziennikarka (pracowała w Gali, Onecie, Fleszu i Party), copywriterka i scenarzystka. Kiedy nie pisze... zawsze coś pisze. To naprawdę pani? Takie pytanie najczęściej słyszy Karolina Szostak. Następne to: jak pani to zrobiła? No właśnie jak? O tym jest ten poradnik Karolina zdradza w nim krok po kroku jak udało jej się schudnąć w rok prawie 30 kg. Przepisy, ćwiczenia, motywacje, rady, ostrzeżenia, drobne potknięcia i ogromny sukces. Jednym słowem cała spektakularna metamorfoza Karoliny od podszewki. Tylko ciii... to nasza tajemnica. CZEKAJĄ NA CIEBIE SETKI TYSIĘCY HISTORII! Zarejestruj się Brak opinii 0 JęzykpolskiKategoriaRozwój osobisty Karolina Szostak ̶ od 20 lat związana z Polsatem, prezenterka sportowa i wielka fanka siatkówki, piłki i sportów walki. Kiedy nie pracuje, podróżuje albo ukrywa się w kinie. Uwielbia to co robi i… . śledzia w Kordyl ̶ dziennikarka (pracowała w Gali, Onecie, Fleszu i Party), copywriterka i scenarzystka. Kiedy nie pisze… zawsze coś naprawdę pani? Takie pytanie najczęściej słyszy Karolina Szostak. Następne to: jak pani to zrobiła? No właśnie jak? O tym jest ten poradnik. Karolina zdradza w nim krok po kroku jak udało jej się schudnąć w rok prawie 30 kg. Przepisy, ćwiczenia, motywacje, rady, ostrzeżenia, drobne potknięcia i ogromny sukces. Jednym słowem cała spektakularna metamorfoza Karoliny od podszewki. Tylko ciii… to nasza tajemnica. © 2017 Purple Book (E-book) ISBN: 9788383102122 Inni polubili także...

karolina szostak moja spektakularna metamorfoza